إمساك
في دبي

تعد الإمساك مشكلة هضمية شائعة تؤثر على العديد من الناس في جميع أنحاء العالم.

إمساك في دبي

الإمساك هو مشكلة هضمية شائعة تؤثر على الكثير من الناس في جميع أنحاء العالم. وهو يتميز بحركة الأمعاء غير المتكررة، والبراز الصلب والجاف، وصعوبة التبرز. إذا ترك دون علاج، يمكن أن يسبب الإمساك شعورًا بالتورم وعدم الارتياح، وحتى مشكلات صحية أكثر خطورة.

الخبر الجيد هو أن الإمساك يمكن علاجه بشكل فعال من خلال التغييرات البسيطة في نمط الحياة، والأدوية المباعة بدون وصفة طبية، وفي بعض الحالات، العلاج الطبي. في هذا المقال، سوف نتناول مختلف خيارات العلاج للإمساك ونوفر رؤى قيمة حول كيفية التعامل مع هذه الحالة.

إذا كنت تعاني من الإمساك، من المهم الحصول على علاج طبي للإمساك من مقدم رعاية صحية مؤهل. في مركز الطب الألماني، نقدم مجموعة من الخيارات التشخيصية وعلاجات الإمساك. يمكن لفريقنا من أطباء الجهاز الهضمي ذوي الخبرة توفير أفضل علاج للإمساك وخطة مصممة خصيصًا لاحتياجاتك الخاصة.

لا تتعرض للمعاناة بصمت، احجز موعدًا معنا اليوم للحصول على الإغاثة من الإمساك وتحسين صحتك الهضمية بشكل عام.

ما هي أعراض الإمساك؟

يمكن أن تختلف أعراض الإمساك من شخص لآخر ، ولكن بعض العلامات والأعراض الشائعة تشمل:

القلة في عدد الحركات الأمعائية: إذا كان لديك أقل من ثلاث حركات أمعائية في الأسبوع ، فقد يكون لديك إمساك.
صعوبة في التبرز: إذا شعرت بالإجهاد أو كان عليك الدفع بشدة لتمرير البراز ، فقد تكون مصابًا بالإمساك.
البراز الصلب أو اللبد: يمكن أن يكون من الصعب تمرير البراز الذي هو صلب وجاف أو لبد.
عدم إكمال الحركة الأمعائية: إذا شعرت بأنك لم تفرغ أمعائك بالكامل بعد تمرير البراز ، فقد تكون مصابًا بالإمساك.
الشعور بالانزعاج في البطن: يمكن أن يسبب الإمساك ألمًا في البطن وتشنجات وانتفاخًا وعدم الراحة.
فقدان الشهية: إذا كنت تعاني من الإمساك ، فقد تشعر بالشبع أو الانتفاخ وتقليل الشهية.
الغثيان: يمكن أن يسبب الإمساك في بعض الأحيان الغثيان أو القيء.

إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض ، فمن المهم التحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. يمكنهم مساعدتك في تشخيص سبب الإمساك الخاص بك وتوصية الخيارات المناسبة لعلاج الأعراض.

ما هي أسباب الإمساك؟

يمكن أن يكون للإمساك أسباب مختلفة، بما في ذلك:

النظام الغذائي الفقير بالألياف: يمكن أن يسبب الإمساك الناتج عن نظام غذائي فقير بالألياف، حيث تساعد الألياف على زيادة حجم البراز وتساعده على الانتقال في المسار الهضمي.
الجفاف: عدم شرب كمية كافية من الماء والسوائل يمكن أن يجعل البراز يصبح صلبًا وجافًا، مما يجعله صعب التمرير.
النمط الحياتي السلبي: قلة النشاط البدني أو الجلوس لفترات طويلة يمكن أن يبطئ حركة الأمعاء ويؤدي إلى الإمساك.
الأدوية: يمكن أن تسبب بعض الأدوية مثل مسكنات الألم ومضادات الحموضة ومضادات الاكتئاب الإمساك كآثار جانبية.
الحالات الطبية: يمكن أن تسبب بعض الحالات الطبية مثل متلازمة الأمعاء العصبية، وقصور الغدة الدرقية، والسكري، واضطرابات الجهاز العصبي الإمساك.
التغييرات في الروتين أو النظام الغذائي: يمكن أن يعيق السفر أو التغيير في الروتين أو التغيير في النظام الغذائي الحركة الطبيعية للأمعاء ويؤدي إلى الإمساك.
تجاهل الرغبة في التبرز: يمكن أن يؤدي تجاهل الرغبة في الذهاب إلى الحمام إلى الإمساك حيث يبقى البراز في القولون ويصبح صلبًا وصعب التمرير.

من المهم تحديد السبب الكامن وراء الإمساك لعلاجه بشكل فعال. إذا كنت تعاني من الإمساك ، فمن الموصى به التحدث مع مقدم الرعاية الصحية لتحديد السبب وأفضل خيارات العلاج بالنسبة لك.

ما هي خيارات علاج الإمساك؟

يعتمد علاج الإمساك المزمن على السبب الكامن وشدة الأعراض. تتضمن بعض خيارات العلاج الشائعة للإمساك ما يلي:

التغييرات في النمط الحياة: يمكن أن يساعد إدخال التغييرات على نمط حياتك على تحسين الحركة الأمعائية وتقليل الإمساك. ويمكن أن تشمل هذه التغييرات ما يلي:
1. تناول نظام غذائي عالي الألياف: يمكن أن يساعد تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبقوليات في تعزيز الحركة الأمعائية العادية.
2. زيادة كمية الماء والسوائل المتناولة: يمكن أن يساعد تناول كميات أكبر من الماء والسوائل في تليين البراز وتسهيل عملية الإخراج.
3. ممارسة التمارين بانتظام: يمكن أن تساعد النشاط البدني المنتظم في تحفيز الحركة الأمعائية وتحسين وظائف الجهاز الهضمي.
4. إنشاء روتين دوراني منتظم: حاول الذهاب إلى المرحاض في نفس الوقت كل يوم ، في الوقت المثالي بعد الوجبات.

الأدوية المتاحة بدون وصفة طبية: إذا لم تكن التغييرات في نمط الحياة كافية لتخفيف الإمساك ، فيمكن استخدام الأدوية المتاحة بدون وصفة طبية. وقد تشمل هذه الأدوية:
1. الملينات: وهي تساعد على تليين البراز وتحفيز الحركة الأمعائية. وتأتي بأشكال مختلفة مثل الأقراص والمساحيق والمبايض المستقيمية.
2. المكملات الغذائية الغنية بالألياف: وهي تساعد على زيادة حجم البراز وتعزيز الحركة الأمعائية الطبيعية. وهي متوفرة في أشكال مختلفة ، بما في ذلك الأقراص والمساحيق.

الأدوية الموصوفة: إذا كان الإمساك ناتج عن حالة طبية أساسية، فقد يكون من الضروري استخدام الأدوية الموصوفة. وتشمل هذه الأدوية:
1. عوامل الحركية الأمعائية: يمكن لهذه الأدوية المساعدة في تحفيز الأمعاء وتعزيز الحركة المعوية العادية.
2. منشطات قنوات الكلوريد: تساعد هذه الأدوية في زيادة إفراز السوائل في القولون، مما يجعل البراز أسهل في الإخراج.

العلاج بالتغذية الراجعة: يستخدم العلاج بالتغذية الراجعة أجهزة حساسة لمراقبة النشاط العضلي في الحوض ويمكن أن يساعد في تحسين وظائف الأمعاء.
في بعض الحالات، قد يكون الجراحة ضرورية لعلاج الإمساك الحاد أو الحالات الطبية الأساسية.

إذا كنت تعاني من الإمساك، فمن المهم التحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. يمكنهم مساعدتك في تحديد سبب الإمساك الخاص بك وتوصية الخيارات العلاجية المناسبة لتخفيف الأعراض الخاصة بك.

احجز موعدًا

أطبائنا
متخصص لهذا

فريق الخبراء لدينا متحمسون لتقديم أفضل رعاية وعلاج عالي الجودة لمرضاهم

15

سنوات من الخبرة

اللغات التي تتكلمها

إنجليزي
عربي

د. ياسر الشحادات

أمراض الجهاز الهضمي

28

سنوات من الخبرة

اللغات التي تتكلمها

إنجليزي
ياباني

د. شونجو هيروياسو

أمراض الجهاز الهضمي

متعلق ب خدمات

التهاب الدوالي المعوية (ديفرتيكليتس)

التهاب القولون التضخمي ناتج عن تكوُّن أكياس صغيرة ومنتفخة (الأمعاء المنتفخة) في بطانة القولون....

التهاب الزائدة الدودية

التهاب الزائدة الدودية هو حالة طبية تحدث عندما يصاب الزائدة الدودية، وهي عضو صغير بشكل أصبع يلتصق بالأمعاء الكبيرة....

تسمم غذائي

التسمم الغذائي يمكن أن يكون حالة مزعجة ومحبطة يمكن أن تتركك تشعر بالبؤس لعدة أيام....

التليف الكبدي

تعدّ تليف الكبد (Cirrhosis) مرضًا مزمنًا في الكبد، حيث يحدث استبدال الأنسجة الكبدية الصحية بنسيج ندبي مما يؤدي إلى تقليل وظيفة ال...

عدم ارتخاء العضلة المريئية

إذا تم تشخيصك أو شخص عزيز عليك بالعدم ارتخاء العضلة المريئية، فمن المهم معرفة أن هناك خيارات علاجية فعالة....

إسهال

تتمثل الخطوة الأولى في علاج الإسهال في تحديد السبب الكامن وراءه...

الغازات البطنية والانتفاخ (الانتفاخ والتورم)

إذا كنت تعاني من غازات البطن وانتفاخها، فمن المهم اتخاذ إجراءات لتخفيف الأعراض الخاصة بك....

الدم في البراز

يمكن أن تختلف أعراض الدم في البراز والألم، والمعروفة أيضًا باسم النزيف الشرجي، اعتمادًا على السبب الكامن وراءها....

متعلق ب دعامات

No results found.

موثوق به في مراجعات جوجل

إستمع إلى ما يقوله عملاؤنا - الشهادات

عملاؤنا هم في قلب كل ما نقوم به، ونحن ملتزمون بتقديم أفضل رعاية وخدمة ممكنة لهم.

"الدكتور أشرف كامل من أفضل أطباء المسالك البولية. معرفته وخبرته ومنهجيته مدهشة. ثقته حقًا تساعدك على التحرك وتمنحك الأمل الذي تريده. شكرا جزيلا دكتور اشرف والمركز الطبي الالماني ".